Ladies...Ternyata gemar berkebun bisa memperpanjang umur perempuan...
Kamis, 19 Mei 2016
Edit
Hobi berkebun di rumah bagi perempuan - Sebuah penelitian menyatakan bahwa wanita yang hidup di antara tanaman dapat membantu wanita hidup lebih lama.
Hobi berkebun di rumah bagi perempuan |
Baca Juga
"Kami terkejut mengamati hubungan seperti peningkatan paparan kehijauan dan tingkat kematian yang lebih rendah," kata Peter James, penelitian dari Departemen Harvard Chan Sekolah of Epidemiology. "Kami bahkan lebih terkejut menemukan bukti bahwa sebagian besar manfaat tampak jelas dari tingkat tanaman yang tinggi dapat dihubungkan dengan kesehatan mental yang lebih baik."
Studi ini menunjukkan bahwa tanaman hijau meningkatkan kesehatan mental dengan menurunkan tingkat depresi. Berkebun dapat memberikan kesempatan untuk keterlibatan sosial, tingkat aktivitas fisik yang lebih tinggi dan mungkin terkena paparan polusi udara lebih rendah.
Salah satu dampak terbesar dari tanaman tampaknya adalah menurunkan risiko penyakit pernapasan dan kanker. Studi ini menemukan bahwa wanita yang tinggal di daerah dengan paling hijau memiliki tingkat 34 persen lebih rendah dari kematian akibat pernapasan, dan 13 persen lebih rendah dari kematian terkait kanker.
"Kita tahu bahwa berkebun dapat membantu lingkungan dengan mengurangi beban air limbah, penyerapan karbon, dan mitigasi dampak perubahan iklim. Temuan baru kami menemukan kemungkinan manfaat terhadap peningkatkan kesehatan,"kata James.
(K.N Rosandrani / voanews.com)
Inspired by: www.nationalgeographic.co.id