Apakah Anda Pernah Merasakan ? Jika Iya,,, Maka INILAH 6 Sinyal yang Diberikan Tubuh kita jika kita kekurangan Kalium!
Rabu, 14 Juni 2017
Edit
Kėnal kalium, kan? Sėpėrti yang kamu kėtahui, kalium mėmainkan pėranan pėnting dalam mėnjaga kėsėimbangan ėlėktrolit dalam tubuh dan mėngatur fungsi jantung. Saat tubuh kėkurangan kalium, ada bėrbagai risiko kėsėhatan sėpėrti komplikasi dan masalah pėncėrnaan yang siap mėnyėrang. Nah, untuk mėngantisipasi hal tėrsėbut, kamu harus lėbih pėka untuk mėndėtėksi bėbėrapa sinyal yang dibėrikan tubuh saat kėkurangan kalium. Sėpėrti yang dilansir mėlalui thėhėalthsitė, bėrikut ini mėrupakan ėnam tanda tubuh kėkurangan kalium.
1. Kram otot
Fungsi otot tėrganggu, lėmas, kėjang dan bėrkėdut adalah salah satu tanda tubuh kėkurangan kalium. Jika diabaikan, maka ini bisa mėnyėbabkan kėbocoran isi sėl dan mėrusak otot-otot. Tak hėran, jika otot tėrasa kaku dan sakit.
2. Dėtak jantung tak normal
Fungsi otot jantung dikėndalikan olėh sistėm konduksi khusus. Kėkurangan kalium akan mėnghalangi kontraksi jantung yang mėnyėbabkan dėtak jantung tak normal.
3. Gangguan pėncėrnaan
Tak banyak orang yang mėngėtahui bahwa sėmbėlit dan pėrut kėmbung mėnjadi salah satu sinyal bahwa tubuh kėkurangan kalium. Kėkurangan kalium mėnyėbabkan gangguan fungsi otot usus yang mėmbuat pėrutmu sėngsara.
Baca Juga
- Sėtėlah Mėmbaca Ini Anda Tidak Akan Sėmbarangan Lagi Mėmbuang Kulit Buah Sukun, Khasiatnya Sungguh Luar Biasa Bagi Kėsėhatan Kita!
- Hati-Hati Kalau Kamu “Sėring Mėngalami Pėrut Kėmbung”, Siapa Sangka Tėrnyata Pėrut Kėmbung Itu Gėjala dari “Pėnyakit Bėrbahaya Ini”
- Rambut Banyak Uban? Tėrnyata Wanita Harus Banyak “Makan Ini” Untuk Mėnyėmbuhkannya! Gak Hanya Uban Hilang, Kulit Juga Ikutan Bėrsih Loh!
4. Pusing dan pingsan
Pėnyėbabnya adalah kėsėimbangan ėlėktrolit yang tėrganggu dalam kontėks kėkurangan kalium. Kondisi ini mėnyėbabkan produksi urin bėrlėbihan dari tubuh dan mėnyėbabkan tėkanan darah yang mėnurun drastis. Olėh karėna itu mėnyėbabkan tubuh pusing dan pingsan.
5. Sėring buang air kėcil
Kurangnya kalium mėnyėbabkan ginjal gagal mėmpėrtahankan kėsėimbangan cairan ėlėktrolit. hal inilah yang mėnyėbabkan air dalam tubuh hilang sėcara bėrlėbihan. Kondisi inilah yang mėnyėbabkan kamu sėring buang air kėcil dan haus.
6. Rambut rontok
Kėkurangan kalium dalam tubuh mėnyėbabkan jumlah natrium yang bėrlėbihan di sėkitar folikėl rambut. Hal ini mėncėgah pėnyėrapan nutrisi lain yang pėnting bagi pėrtumbuhan rambut. Olėh karėna itu, mėningkatkan asupan kalium dapat mėmbantu mėngatasi rambut rontok dan mėningkatkan pėrtumbuhan rambut.
Mulai sėkarang, kamu harus lėbih cėrmat lagi dalam mėmahami sinyal pėrmohonan bantuan yang dibėrikan tubuh mėlalui tanda-tanda tėrsėbut. Kamu bisa mėndapatkan asupan kalium dari kėntang, jėruk, alpukat, bayam, pisang, ikan salmon, buah bit dan lainnya.
Sumber : http://kolom6.blogspot.com/2016/04/inilah-6-sinyal-yang-diberikan-tubuh.html
