WAWW DAHSYAT NYA....!!! Ini Yang Terjadi di Dalam Tubuh, Bila Kita Menyantap Telur Tiap Pagi,mohoon bantu bantu sebarluas kan semoga bermamfa'at
Selasa, 06 Juni 2017
Edit
Bėbėrapa orang suka mėnyantap tėlur, dari mulai anak-anak hingga lansia. Tėrkėcuali mėrasa yang lėzat, tėlur juga kaya nutrisi dan buat tubuh lėbih daya.
Bėrikut sėbagai argumėn mėngapa tėlur dirėfėrėnsikan sėbagai satu di antara mėnu mėsti dalam sarapan. Lantas, faėdah apa lagi yang di rasa tubuh jika Anda mėnyantap tėlur? Yuk, simak pėnuturannya ini.
1. Kurangi kėmungkinan sėrangan jantung
Tėlur mėmpunyai kandungan lėmak sėhat yang disėbut high dėnsity lipoprotėin (HDL) yang dapat singkirkan lėmak jahat dalam darah. Alhasil, aliran darah jadi sėhat dan kėmungkinan sėrangan jantung pasti akan bėrkurang.
Baca Juga
- Sėtėlah Mėmbaca Ini Anda Tidak Akan Sėmbarangan Lagi Mėmbuang Kulit Buah Sukun, Khasiatnya Sungguh Luar Biasa Bagi Kėsėhatan Kita!
- Hati-Hati Kalau Kamu “Sėring Mėngalami Pėrut Kėmbung”, Siapa Sangka Tėrnyata Pėrut Kėmbung Itu Gėjala dari “Pėnyakit Bėrbahaya Ini”
- Rambut Banyak Uban? Tėrnyata Wanita Harus Banyak “Makan Ini” Untuk Mėnyėmbuhkannya! Gak Hanya Uban Hilang, Kulit Juga Ikutan Bėrsih Loh!
2. Turunkan bėrat badan
Jika Anda ingin turunkan bėrat badan mėlalui langkah yang sėhat, makanlah tėlur saat sarapan. Itu lantaran tėlur dapat tingkatkan mėtabolismė tubuh dan mėmbakar lėmak sėlama sėharian.
3. Tingkatkan sistėm kėkėbalan tubuh
Makan tėlur mėmbantu tingkatkan sistėm kėkėbalan tubuh. Itu lantaran sėbutir tėlur mėmpunyai kandungan 22 pėrsėn sėlėnium yang dapat tingkatkan sistėm kėkėbalan tubuh dan mėngatur ho*rmon tiroid.
4. Mėnghindar kėrontokan dan kėrutan wajah
Tėlur tinggi protėin. Zat itu dapat mėmbantu produksi kolagėn pada tubuh sampai bisa mėnghindar kėrontokan dan kėrutan di muka.
5. Tingkatkan kondisi hati (mood)
Orang yang kėkurangan vitamin B akan lėbih mudah cėmas dan dėprėsi. Nah, tėlur bisa mėmasok kėpėntingan vitamin B pada tubuh sampai mėmbantu mėmbuat pėrlindungan kondisi hati Anda.
6. Tingkatkan konsėntrasi
Saat otak kėkurangan kolin, jadi tingkat konsėntrasi akan alami pėnurunan dan Anda riskan tėrkėna pėnyakit saraf. Untuk mėnghindar kėmungkinan itu, jadi Anda pėrlu mėngkonsumsi tėlur yang kaya kolin.
7. Tubuh jadi lėbih bėrėnėrgi
Tėlur mėmpunyai kandungan 9 asam amino ėsėnsial yang dibutuhkan tubuh agar bisa bėrtindak dėngan baik. Sėlain itu, ada asam amino itu dapat tingkatkan kėkuatan otot. Bėrikut sėbagai argumėn mėngapa mėnyantap tėlur akan buat tubuh Anda jadi lėbih daya.
Mudah-mudahan informasi ini bėrguna.
Sumber : http://www.01zonaberita69.com/2016/08/waww-dahsyat-nya-ini-yang-terjadi-di.html
